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COMER PARA CORRER: UNA DIETA PARA EL DEPORTE de EUGENIO DEL TOMA

Ficha técnica

• COMER PARA CORRER: UNA DIETA PARA EL DEPORTE
• EUGENIO DEL TOMA
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788420656014

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Overview

Comer para correr: una dieta para el deporte proporciona la información nutricional que mejor se adapta al gasto energético de la actividad física y deportiva- englobando en este concepto desde la simple caminata hasta deportes como el golf o el tenis, e invita de paso a recuperar las ventajas que este hábito reporta en la vida cotidiana tanto de la persona sana, como de aquella que pueda padecer de obesidad, azúcar o colesterol.